不停地打盹，似乎整天除了吃饭就是睡觉、猫咪总是一副悠闲的样子、在我们眼中。猫咪为什么会这样呢，这让许多人感到很纳闷？为大家揭开，今天我们就来解析一下猫咪睡觉的习惯“懒猫”谜团。

一：猫咪睡眠时间较长

白天更喜欢睡觉，猫咪是以夜间活动为主。成年猫咪每天需要睡12，一般来说-甚至有的猫咪睡眠时间可以达到20个小时，16个小时。

二：猫咪睡眠分阶段

猫咪的睡眠也分为浅睡眠和深睡眠两个阶段，与人类一样。呼吸放缓，猫咪的身体会完全放松，很难被唤醒，心跳变慢，在深度睡眠时。一旦有什么异响就能立刻起身、猫咪的身体会保持警觉、而在浅睡眠时。

三：猫咪睡觉习惯因猫科动物特性

以夜间活动为主，猫科动物是一种狩猎动物，日间休息是为了储备能量。猫咪睡觉习惯与这个特性有关。以便晚上捕食、白天睡觉是为了节约能量。

四：猫咪睡觉位置与环境

舒适、安全的地方睡觉，猫咪会选择一个安静。柔软的地毯等、沙发、如床上。

五：猫咪睡姿多样

卧着、盘成一团等，猫咪睡姿多种多样，比如趴着。这些姿势都是为了让猫咪更加舒适。

六：猫咪睡觉习惯与年龄有关

而成年猫咪则可以适当减少睡眠时间，幼猫需要更多的睡眠时间来促进生长和发育。

七：猫咪睡觉习惯与健康有关

它们就会更多地睡觉以恢复体力、如果猫咪身体不舒服。需要更多的休息，老年猫咪也会更多地睡觉，因为身体机能下降。

八：影响猫咪睡眠的因素

饮食不良等，气温变化，影响猫咪睡眠的因素有很多、比如环境噪声。

九：猫咪睡觉时的行为

有时候，这是正常现象，猫咪在睡觉时会发出轻微的呼噜声，打鼾声或者轻微的动作。

十：猫咪睡觉前的准备

比如舔毛，打哈欠等，猫咪在睡觉前会进行一系列的准备工作，找到合适的位置。

十一：猫咪如何入睡

然后慢慢放松身体，最后进入深度睡眠、猫咪一般会先闭上眼睛。

十二：如何帮助猫咪入睡

舒适的环境、如果猫咪有入睡困难、可以给它提供一个安静，放一些柔和的音乐。

十三：猫咪睡觉需要注意的事项

需要注意避免过度刺激和嘈杂的环境，在为猫咪提供睡觉环境时。并且要确保睡觉位置干净卫生。

十四：猫咪的昼夜节律

会导致猫咪的健康状况受到影响，猫咪有明显的昼夜节律，如果长时间熬夜。

十五：

身体状况等都有关系，猫咪睡觉是一种自然的生理现象，跟它们的生活特性、年龄。就能让猫咪保持健康和快乐、只要提供良好的睡眠环境和充足的休息时间。